年邁的法蘭基（克林特（tè）·伊斯特伍德 Clint Eastwood 飾（shì））是一個有名的拳擊教練，他（tā）的（de）徒（tú）弟在拳擊（jī）場上戰績輝煌。但因為太過於投身（shēn）與拳擊（jī）事業，忽略了家人的感（gǎn）受，法蘭基與女兒的關係長期冰封，他（tā）亦因此陷入了長期的自我封閉和壓抑（yì）。一天，一（yī）個對拳擊有強烈興趣的女子麥琪（希拉裏·斯萬克 Hilary Swank 飾）走進（jìn）訓練館，請求法蘭基受為門徒。堅毅的決心軟化了法蘭基，他終於決定把麥琪培養成出色的女拳擊手（shǒu）。盡管路很艱辛，但是二人在訓練和比賽中默（mò）契的相處磨合，令法蘭基內心得到了親情的撫慰，而麥琪也登上了拳（quán）擊場。勇氣和夢想讓他們放下了往日的痛苦（kǔ），心（xīn）中有了新的力量。 本片榮獲第77屆奧（ào）斯卡最（zuì）佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男（nán）配角4項大獎。
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